Kreisvolkshochschule Beispielstadt Hatha Yoga Als Ursprung aller Yoga-Arten ist Hatha Yoga die in der westlichen Welt am meisten verbreitete Form des Yoga. Im Hatha Yoga werden die Stellungen meist länger gehalten als in dynamischen Yogastilen. Hierdurch soll dazu eingeladen werden, die Wahrneh- mung nach innen zu lenken, um ein völlig neues Körpergefühl von Harmonie für Körper und Geist entstehen zu lassen. Die Energie soll wieder möglichst frei durch den Körper fließen können. Weitere Informationen zu den einzelnen Kursen finden Sie in der Kursbeschreibung im Internet. di., ab 31.01.2023, 09.30 - 11.00 Uhr Buchholz Harmstorf, Gemeindehaus Soft Hatha Yoga Flow, Maike Doub 231 C200JE 20 Ustd., 10 Termine, 72,00 Euro, mind. 8 TN 231 C201JE 231 C202JE 231 C203JE je 18 Ustd., 9 Termine, 65,00 Euro, mind. 8 TN di., ab 02.05.2023, 09.30 - 11.00 Uhr fr., ab 03.02.2023, 09.30 - 11.00 Uhr fr., ab 05.05.2023, 09.30 - 11.00 Uhr Buchholz, KVHS-Haus, Neue Straße 10 Mit Yoga in die Woche, Maria Holzaufderheiden 231 C205BU mo., ab 06.02.2023, 17.00 - 18.30 Uhr 24 Ustd., 12 Termine, 98,50 Euro, mind. 7 TN Medical Yoga, Claudia Epping 231 C207BU 231 C208BU je 20 Ustd., 10 Termine, 96,00 Euro, mind. 7 TN do., ab 12.01.2023, 16.00 - 17.30 Uhr do., ab 13.04.2023, 16.00 - 17.30 Uhr Stressbewältigung mit Hatha Yoga Kompaktseminar, Silke Möbus 231 C209BU Fr., 24.03.2023, 17.00 - 20.00 Uhr Sa., 25.03.2023, 14.30 - 18.30 Uhr So., 26.03.2023, 10.00 - 13.00 Uhr 13 Ustd., 3 Termine, 84,00 Euro, mind. 7 TN Sandra Bädker 231 C210BU 231 C211BU je 16 Ustd., 8 Termine, 77,00 Euro, mind. 7 TN mo., ab 09.01.2023, 09.00 - 10.30 Uhr mo., ab 17.04.2023, 09.00 - 10.30 Uhr Hatha Yoga mit Spirit, Christina Kusters 231 C212BU 28 Ustd., 14 Termine, 115,00 Euro, mind. 7 TN mo., ab 06.02.2023, 19.00 - 20.30 Uhr Yoga für Männer, Sven Dornfeld 231 C215BU 24 Ustd., 12 Termine, 105,50 Euro, mind. 7 TN do., ab 02.02.2023, 19.30 - 21.00 Uhr In der Regel benötigen Sie für unsere Kurse bequeme/lockere Kleidung, Sportschuhe oder dicke Socken. Bei Bedarf bringen Sie bitte Schreibzeug, eine Gymnastikmatte, Decke, Kissen so- wie Getränk und Verpflegung mit. Unter www.kvhs-harburg.de finden Sie unter der Kursnummer detaillierte Angaben. Entspannung und Bewegung Hanstedt, Küsterhaus Nicola Fechtner 231 C220HE mo., ab 30.01.2023, 17.30 - 19.00 Uhr 231 C221HE mo., ab 30.01.2023, 19.15 - 20.45 Uhr 231 C222HE mi., ab 01.02.2023, 19.15 - 20.45 Uhr je 16 Ustd., 8 Termine, 65,50 Euro, mind. 7 TN 231 C223HE 231 C224HE je 20 Ustd., 10 Termine, 82,00 Euro, mind. 7 TN 231 C225HE 24 Ustd., 12 Termine, 98,00 Euro, mind. 7 TN mo., ab 17.04.2023, 17.30 - 19.00 Uhr mo., ab 17.04.2023, 19.15 - 20.45 Uhr mi., ab 12.04.2023, 19.15 - 20.45 Uhr Rosengarten-Nenndorf, Oberschule Martina Böhrs 231 C227RO 231 C228RO je 28 Ustd., 14 Termine, 115,00 Euro, mind. 7 TN mo., ab 06.02.2023, 1 7.1 5 - 18.45 Uhr mo., ab 06.02.2023, 19.00 - 20.30 Uhr Maschen, KVHS-Haus Christina Andresen 231 C230MA 20 Ustd., 10 Termine, 82,00 Euro, mind. 7 TN do., ab 09.02.2023, 16.45 - 18.15 Uhr di., ab 10.01.2023, 17.15 - 18.45 Uhr di., ab 14.03.2023, 17.15 - 18.45 Uhr di., ab 09.05.2023, 17.15 - 18.45 Uhr Salzhausen, Haus des Gastes Hatha Yoga/Vinyasa Yoga, Hannah Truxius 231 C231SH 231 C232SH 231 C233SH je 16 Ustd., 8 Termine, 69,50 Euro, mind. 7 TN Lena Böhme 231 C234SH 231 C235SH je 16 Ustd., 8 Termine, 69,50 Euro, mind. 7 TN Anke Niemann 231 C239SH 22 Ustd., 11 Termine, 79,00 Euro, mind. 8 TN di., ab 24.01.2023, 19.10 - 20.40 Uhr di., ab 18.04.2023, 19.10 - 20.40 Uhr mi., ab 01.02.2023, 09.00 - 10.30 Uhr Winsen, St.-Barbara-Weg 1 Schnupperkurs für Männer, Hannah Truxius fr., ab 21.04.2023, 17.00 - 18.30 Uhr 231 C241WI 8 Ustd., 4 Termine, 38,50 Euro, mind. 7 TN mo., ab 30.01.2023, 17.45 - 19.15 Uhr mo., ab 06.03.2023, 17.45 - 19.15 Uhr Neu Wulmstorf, Courage-Haus am See Sylwia Welp Für Fortgeschrittene 231 C245NH 8 Ustd., 4 Termine, 35,00 Euro, mind. 7 TN 231 C246NH 20 Ustd., 10 Termine, 88,00 Euro, mind. 7 TN Zur Entspannung 231 C247NH 8 Ustd., 4 Termine, 35,00 Euro, mind. 7 TN 231 C248NH 20 Ustd., 10 Termine, 88,00 Euro, mind. 7 TN mo., ab 30.01.2023, 19.30 - 21.00 Uhr mo., ab 06.03.2023, 19.30 - 21.00 Uhr Informationen zur Anmeldung siehe Seite 6/7. Diese Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und können durch Krankenkassen gefördert werden. Weitere Informationen unter https://www.kvhs-harburg.de/beratung/praeventionskurse. 61